原标题：2022年卡塔尔世界杯有哪些新规则？

　　1.每场比赛可以轮换5人，三次内换完：这无疑对于板凳深厚的球队是很有利的。(第一次出现在世界杯）

　　2.启用越位技术VAR使用：新系统预计将缩短VA暂停的时间。

　　3.球员大名单从23人扩大到26人：还是强队更加得利，弱队恐怕没有那么多人选。

　　4.点球时，门将至少有一只脚要在门线上：避免了门将左晃右晃干扰罚球球员射门。(第一次出现在世界杯）

　　5.第一次引入女裁判。

　　此外，国际足联加入了两个比较重要的规则：分别是超长补时和脑震荡换人名额。

　　4场比赛补时均超10分钟 国际足联早有“预告”：英格兰与伊朗的比赛时长达到了117分16秒，这场比赛中，塔雷米的点球进球在第103分钟打进，这是世界杯历史上除加时赛外的最晚进球。此外，卡塔尔对阵厄瓜多尔比赛时长100分钟18秒， 荷兰与塞内加尔的比赛时长为102分钟49秒，威尔士与美国的比赛比赛时长也达到了102分钟。4场比赛每场比赛补时都超过了10分钟，颠覆了大多数球迷的认知。

　　关于卡塔尔世界杯每场比赛时长可能超过100分钟一事，国际足联主席因凡蒂诺早就做过“预告”。今年4月包括《罗马体育报》在内的多家欧洲媒体报道过，因凡蒂诺和意大利职业足球联盟主席吉雷利、仲裁委员会主席科里纳一起参加足球技术改革会议室提出，希望把比赛时间提升到100分钟。“我们必须想象，在卡塔尔，比赛将超过100分钟”，现在这一提议得到了落实。

　　对此，现任国际足联裁判委员会主席科里纳在世界杯开始前也有提及，“我们会仔细计算伤停补时，弥补各种意外而损耗的时间，我们不希望一个半场只有42到43分钟的比赛时间。因庆祝进球、换人、受伤或被罚下场而损失的时间都应得到弥补。”

　　球迷热议超长补时 拖延战术不管用了

　　超长伤停补时引发了球迷的讨论。之前有的球队为了赢保住当时的比分，会使用这种“拖延”战术：包括受伤之后在球场上能多躺就多躺，这就是球迷常说的“卧草”；门将开球门球尽可能多持球，时不时倒地受伤；比赛临近结束前多次换人拖延时间等等。

　　采用这类“拖延”战术的多为比赛中实力相对较弱的一方，希望以此方式来保住平局或者胜利，实现“躺平”“躺赢”。如果伤停补时过长，他们很可能会失去想要的分数。不少球迷认为，延长补时后足球场上常用的各种“拖延战术”无法奏效，这有利于提高球赛的观赏性，对于“不卧草”认真踢比赛的球队来说也更为公平。“超长补时通常会让痛苦的一方更痛苦，有机会的一方更有机会！”有球迷评论说。

　　还有球迷表示，超长伤停补时放在淘汰赛中，肯定会让绝杀、绝平的场面增加不少，比赛的精彩程度会大为提升。在这个话题下，中超联赛也不免“躺枪”，有球迷表示“按照这个标准，中超每场比赛都得补40分钟，有些球队一到点就开始各种卧草”。如果这项规则继续推进到各项国际赛事中，对于国足来说必须改变一些习惯。

　　也有球迷认为这对球员来说体能方面的消耗会更大，而且对于一些比分在进入伤停补时前就胜负分明的比赛没有必要。比如英格兰6:2胜伊朗的比赛，下半场长达14分钟的伤停补时，对于逆转无望的伊朗队来说就是煎熬。

　　每队每场比赛仅能使用一次，并不占据常规的五次换人名额，以此确保球队不会面临人数上的劣势。

　　国际足联表示，这将减小球队医务人员的压力，以帮助他们在球员受伤后做出快速评估。“这是在传递一个强烈的信号，如果有任何疑问，这名球员就应该被换下。”在原有规则下，医务人员只能在3分钟时间内判断球员是否出现脑震荡，这让他们背负了很大压力，也增加了误判的风险。

　　近年来，关于足球运动员脑部伤害的问题引发了关注。英国格拉斯哥大学的一项相关研究显示，头球对脑部存在可能的伤害，足球运动员死于退化性脑部疾病的可能性是普通人的3.5倍，死于帕金森氏症的可能性则是普通人的5倍。有多位退役球员受到头部撞击的影响而患病，也引发公众担忧。IFAB在2020年12月同意测试脑震荡换人规则，此举是为了避免球员的头部受到二次伤害。

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